Приключенческая гонка КБА KukmoreBikeAdventure 2015
О гонке
“Kama (Kazan, Kokshaga, Kukmor) BikeAdventure” – открытые соревнования по ориентированию на велосипедах и пешком. Увлекательное спортивное мероприятие испытает на прочность тебя и твой велосипед. Преодолевая овраги и болота, песчаные дороги, крутые подъемы и головокружительные спуски, ты почувствуешь себя первопроходцем прямо в центре России. Уровень сложности можешь выбрать сам: продолжительность гонки — 12 или 16 часов, участие в одиночку (классы М или Ж) или в паре (МЖ, ММ).
Сайт: http://vk.com/kba_rt
О гонке KukmoreBikeAdventure 2015
КБА прошло отлично. Появились мысли, что нужно на следующее летнее КБА:
Что нужно брать в гонку
- Удобная обувь, которая не пропускает песок. Язычок кроссовка должен быть по бокам соединен с кроссовком, иначе песок попадает в кроссовок и натирает ступню. Кроссовок должен быть достаточно широким, иначе будут мозоли на мизинце. У меня были кроссовки Asics GEL-ENDURO, в них попал песок внутрь и натерло ступню, ноги горели как на углях.
- Trail gaiters (гетры), что бы не попадал песок и грязь.
- Аэрозоль от комаров и слепней. Аэрозоля хватало на 15-30 минут.
- Светлая футболка с длинным рукавом, которую не прокусят комары и которая дышит.
- Трекинговые палки.
- Треккинговые носки которые “дышат”, быстро сохнут и не натирают ноги.
- Запасные носки в дорогу (штуки 3).
- Налобный фонарь более качественный нужен (мой фонарь ЯРКИЙ ЛУЧ LH-3D умер очень быстро ночью).
- Бороплюсом надо заранее в лагере обрабатываться, что бы не было мазолей.
- Баф который дышит, но через который не кусают комары или куртка с капюшоном, которая дышит и через которую не кусают комары.
- Не сладкие батночики углеводные, их легче нести чем 2 кг бананов.
Что нужно брать в лагерь
- Отдельно аэрозоль от клещей и комаров.
- Ножницы для подреза мозолей в лагере.
- Перекись водорода для обработки ран в лагере.
- Сланцы, как вторая обувь для отдыха.
- Нужно брать меньше еды, но воды 5 литров на человека в сутки нам хватило.
- Нужно брать с собой в гонку зеленоватые твердые бананы, овсяную кашу в емкости или рис, воды 2 литра хватит только на 8 часов.
- Подушку для сна, в которую забивают одежду (надувная подушка не удобная).
- Спальник для лета.
- Ножницы, скотч и ручку для работы с картой.
- Запасные носки в лагерь (штуки 3).
- Второй комплект обуви и одежды на смену, после гонки.
и нужно тренироваться больше.
Фотоотчет
Фотоаппарат: Olympus mju II
Пленка: Kodak СolorPlus 200
